Sevgili Bahar Zeynep,
Bugün, senin doğum günün ve bu özel günde, kendine bir mektup yazarak sana özel bir köşede yer vermek istedim. Bu mektubu okurken, kelimelerin her biriyle kalbine dokunmayı umuyorum. Tırnaklarımla kazıdığım hayatımda savaşırken, İşte sana, içine doğru bir yolculuğa çıkman için bazı düşünceler ve hatırlatmalar…
Her birimiz hayatta kendimize dönmemiz gereken anlara ihtiyaç duyarız. Zaman zaman hayatın karmaşası içinde kaybolur, başkalarının beklentilerine göre yaşarız. Ancak bugün, doğum gününde, bu özel gününde, kendine dönmenin önemini hatırlatmak istiyorum. İşte sana bazı düşünceler ve hatırlatmalar:
Kendini keşfet: Kendine dönüş, kendi içine doğru bir yolculuktur. İçindeki sesi dinle, ruhunun derinliklerine in ve gerçekten ne istediğini keşfet. Tutkularını, ilgi alanlarını ve hayallerini keşfederek, gerçek potansiyelini ortaya çıkarabilirsin.
Kendini kabul et: Herkesin mükemmel olmadığını ve hatalar yaptığını unutma. Kendini olduğun gibi kabul et, kusurlarınla birlikte sev. Kendini affet ve geçmişteki hatalardan ders çıkararak büyü. Kendine olan sevgin, başkalarına olan sevginin temelidir.
Kendine öncelik ver: Kendine dönmenin en önemli adımlarından biri, kendi ihtiyaçlarına öncelik vermektir. Kendini ihmal etme, ruhunu ve bedenini besle. Yeterince dinlen, sağlıklı beslen, egzersiz yap ve kendin için zaman ayır.
Hayallerine odaklan: Hayallerin senin özgünlüğünü ve yaratıcılığını yansıtır. Hayal kurmayı ve büyük düşünmeyi asla bırakma. Hayallerini gerçekleştirmek için adım at, cesaretini topla ve risk al. Unutma ki, en büyük başarılar, hayalleri gerçeğe dönüştürenlerin elinden çıkar.
Olumsuzlukları sana engel yapma: Hayatta zorluklar ve engeller olacaktır, ancak bunların seni durdurmasına izin verme. Her zorluk, içindeki gücü keşfetmek için bir fırsattır. Kendine olan inancını kaybetme, her düşüşte tekrar ayağa kalk ve daha güçlü bir şekilde ilerle.
Kendinle barışık ol: Kendi iç huzurunu bulmak, kendine dönmekle başlar. İç sesini dinle, meditasyon yap ve zihninle barışık ol. Negatif düşünceleri bir kenara bırak, kendini sev ve değer ver. İçsel huzur, dış dünyayı da etkiler.
Kendi değerini bil: Kendi değerini anlamak, başkalarının seni nasıl gördüğünden daha önemlidir. Kendine güven, kendini yetiştirmeye ve geliştirmeye yatırım yap. Kendi potansiyelini keşfet ve başarılarını kutla. Sen değerlisin ve dünyaya vereceğin birçok şey var.
Sevgili Bahar Zeynep, seninle olan yolculuğumuzda birlikte büyüdük, birlikte güldük ve birlikte ağladık. Bugün, doğum gününde, sana hatırlatmak istediğim en önemli şey, kendine olan sevgin ve özenindir. İçine doğru bir yolculuk, gerçek mutluluğun ve tatminin anahtarlarından biridir.
Unutma ki her gün bir şanstır ve hayatın kendine dönmen için bir fırsattır. Doğum günün kutlu olsun, sevgili Bahar Zeynep!
İyi ki varsın ve iyi ki benimlesin. Her zaman yanındayım ve senin için ruhsal bütünlüğünle buradayım.
Sevgiyle ve sonsuz inançla,
Dr. Bahar Zeynep Barut.
Beyond to Human R.M.C
