Yazın saç bakım rutinine dikkat etmek önemlidir çünkü güneşin zararlı UV ışınları, havuz ve deniz suyu saçınıza zarar verir. Sonuç olarak kırık, bölünmüş uçlar, kontrol edilemez ve asi saçlar meydana gelir. Sağlıklı saçlar için yaz saç bakımı rutini gereklidir.
UV ışınları saçı kurutur ve normalde pürüzsüz olan kütikülü ( saç gövdesinin dış katmanını) pürüzlendirir. Saçlar ne kadar kuru olursa, elektriklenme o kadar artar.
Bunun nedeni, kavrulmuş saçın havadaki ekstra nemi emmesi ve kütikülde kırılmalara neden olmasıdır.
Saç tellerinizi güneşten korumanın en iyi yolu UV filtreleri içeren bir saç bakım ürünü uygulamayı günlük bir alışkanlık haline getirmektir. Bu ürünler saçları güneşin zararlarından korur ve boyalı saçların solmasını önlemeye yardımcı olur. Deniz ve havuz suyu da saçınızın yapısına olumsuz yönde etki eder.
Havuz suyundaki klor saçınızın doğal koruyucu yağlarının kaybolmasına yol açar. Deniz suyundaki ağır tuz içeriği saçınızdaki suyu alır. Sonunda kuru ve cansız görünen saçlar meydana gelir. Saçınızın deniz ya da havuz suyuyla temasınsan önce su veya durulanmayan saç kremi ile ıslatılması, tuzlu su veya havuz kimyasallarının etkisini azaltabilir.
İyi bir saç bakımı rutini temizleme, bakım ve korumayı içerir. Yazın saç bakımı rutininin ilk adımı nemlendirici bir şampuan kullanmaktır. Sıcak hava, saçlarınızın kuruyabileceği anlamına gelir ve kuru saç pek çok sorunu beraberinde getirir. Saçın doğal yağını korurken saçı nemlendirecek yumuşak formüller tercih etmek önemlidir.
Ardından, saçınızı beslemek için nemlendirici bir saç kremi yararlıdır. İyi bir saç kremi, nemi saç tellerinize hapsederek, elektriklenme ve kırık uçlardan arındırma yeteneğine sahip olmalıdır.Haftada en az bir kez saçlarınıza saç maskesi yapmak saç köklerinize ve uçlarına derinlemesine bakım yapacak ve onları pürüzsüz ve yumuşak hale getirecektir.
Derinlemesine yumuşatıcı bir saç maskesi, saçlarınızı beslemek için mükemmel bir yaz saç bakımı rutinidir. Herhangi bir doğal yağ (avokado, hindistancevizi veya zeytinyağı) ile formüle edilen saç maskesi, kuru saçları beslemeye ve onarmaya yardımcı olur.
Saçın parlaklığını iyileştirmeye yardımcı olan ve onu köklerden güçlendiren E vitamini içerir. Saçları yumuşak ve pürüzsüz hale getirir ve saçınızın doğal nem dengesini korur.Saç serumu, saçınızı ısıdan korumanın ve kırık uçları ve elektriklenmeyi uzak tutmanın en iyi yoludur.
Bir bariyer oluşturarak saçınızı UV ışınlarından ve ısıdan korur.Saçı çok sık yıkanmak, sağlıklı saçlar için gerekli olan yağ miktarını azaltır. Saçınızı çok fazla yıkarsanız, hasar görmeye ve yönetilemez hale gelmeye daha yatkın hale gelir.
Yaz boyunca şekillendirme araçlarından veya saç şekillendirme ürünlerinden kaçınmaya çalışmak da önemlidir. Dışarıdaki ısı saçınıza zarar vermeye devam ederken daha fazla ısı ve kimyasal saç hasarını artırabilir.Yaz aylarında daha fazla su içmemiz gerekir, böylece terle kaybedilen su miktarı geri kazanılır. Vücudumuzda ki organlarımızın suya ihtiyacı olduğu gibi saçımızın da suya ihtiyacı vardır.
Saçta ki nem miktarını su içerek artırabiliriz.Beslenmemiz de saç sağlığımız için önemlidir. Bu nedenle sağlıklı sağlar için her zaman A, B12 ve C vitaminleri, biotin (B7), niasin (B3) ve folik asit (B9) açısından zengin bir beslenme önemlidir. Piyasada saç tipinize göre çeşitli bakım ürünleri bulabilir ya da evde kendiniz hazırlayabilirsiniz.
Sağlıkla Kalınız…
ebruzavalsiz@hotmail.com
