Estetik ve Fit Bir Vücut Yaratan Pole Dance Shape Club’ta

24 Mart 2018 Cumartesi 10:00
12
14
16
18

Anadolu Yakası’nın en prestijli otellerinden olan Wyndham Grand İstanbul Kalamış Marina Hotel, Shape Club spor kompleksi ile yaşam kalitenizi artırmayı hedefliyor.

Wyndham Grand Kalamış, egzersiz seçenekleri ile sporseverleri Shape Club’ta ağırlıyor. Tüm dünyada büyük ilgi gören Pole Dance, kasların güçlenmesini ve hızlı kilo verilmesini sağladığı için tercih ediliyor. Temel adımlar, dönüşler ve tırmanış hareketlerini içeren Pole Dance, genellikle çıplak ayak ile yapılıyor.

Pole Dance elementleri dikkate alınarak yapılan Pole Fitness, tekrarlar ve güç egzersizleri sonrasında esneme egzersizleri ile devam ediyor. Sadece bir saatlik derste 200 kalori yakmanızı sağlayan egzersiz ile eğlenerek sıkı bir vücuda sahip olmanız mümkün.


  Yorumlar
Henüz yorum yapılmamış

  Yorum Ekle

Ad Soyad :
E-Posta :
Mesaj :
Güvenlik Kodu :



+ Benzer Haberler
» happn CEO’su Didier Rappaport: “Yapay zekâ ile ilişkilerde ilk adım artık çok daha kolay”
» Mercedes-Benz Türk Çocuklara Yönelik Projeleri ile Türkiye’nin geleceğine yatırım yapıyor
» Çalışan ebeveynlerin 5’te biri, çocuklarını günde 2 saatten az görüyor
» Kadınn insan hakları eğitimi
» “Kız Kardeşim” Projesi Kadınlara destek sağlayacak
» Kocaeli’nin yöresel yemeklerini yaptılar
» SALT’tan altı projeye fon desteği
» “Ai Weiwei Porselene Dair” sergisi sona erdi…
» Zekası kadar güzelliğiyle de dikkat çekti!
» 4. Tour Of Mersin heyecanı başladı
» TÜSİAD: “Seçimler özgür, adil bir ortamda yapılmalı”
» Gazeteci Yazar Özlem Gürses Gençlerle bir araya geldi
» Yonca Saraçoğlu “Gaia’nın Güncesi”ni yazıyor
» Türkiye gençlik ödüllerini kazananlar belli oldu
» İzevli gençler zihinlerdeki duvarı yıkıyor
» Rengigül Ural’dan bir aşk masalı
» Bir kupa, iki şampiyon
» Ünlüler Edis’li Yedigün partisinde “Çok Çok” eğlendi
» İstanbul’un efsanevi kedilerinin artık bir dükkanı var
» En çok etkinlik İstanbul’da düzenleniyor
» Şiddet gören kadınların çocukları da şiddete yönelebilir
» Urla’da yeni alternatif ürün Goji Berry
» Ünlü Oyuncu Ceyda Düvenci’nin yeni kitabı ’Balköpüğü: Tatlı Bir Sürpriz’
» Kadınlar mobilde erkeklerden daha fazla vakit geçiriyor
» Dünya Bilimler Akademisinin genç üyeleri Urla’yı ziyaret etti