Beynini genç tut

16 Mayıs 2017 Salı 11:00
12
14
16
18

Beyni anlama, hafıza sorunlarının nedenleri

ve tedavisi hakkında her şey…

“Zihninizi düzenli kitap rafları gibi kullanın, dağınık bir masa üstü gibi değil.”

Zihnimiz yorgun... Unutuyoruz... Unutkanlık, yaşadığımız çağda sıkça yaşanan şikayetlerden biri haline geldi. Ve bu unutma hali ileri yaşlarda Alzheimer'e zemin hazırlayabiliyor.

Peki nasıl önlem alacağız? Hafızamızı nasıl güçlendireceğiz? İşte en güzel yol haritası elinizde. Bilimsel veriler ışığında, mümkün olduğunca sade bir dille, günlük hayatın içinde yaşanılan hafıza sorunlarını, bunların nedenlerini, unutkanlıkla başa çıkmanın ve Alzheimer hastalığını ötelemenin yollarını gösteriyor bize Dr. Sevda Sarıkaya. Hafızamızın zinde kalması için beslenme ve hareketin önemine değiniyor ve zihin diyeti reçeteleri sunuyor. Alzheimer ve Demans hastalığı ile ilgili merak edilenleri ve korunma yollarını, hasta yakınlarının yaşadığı sorunlara nasıl çözüm bulabileceklerini detaylıca anlatıyor.

Davranış Nörolojisi ve Demans üzerine çalışan Nöroloji Uzmanı Dr. Sevda Sarıkaya, sistematik hafıza eğitimiyle beynimizi genç tutmanın ve unutkanlığı 'tedavi etmenin' mümkün olduğunu söylüyor. Adım adım çözümler sunuyor.

Öyleyse bu kitabı okumayı sakın unutmayın!

Dr. Sevda Sarıkaya

1977 yılında İstanbul’da doğan Sevda Sarıkaya ilk, orta ve lise eğitimini birinciliklerle tamamlayıp, İstanbul Üniversitesi Cerrahpaşa Tıp Fakültesinden 2000 yılında mezun oldu. Ankara Üniversitesi Nöroloji Anabilim Dalında ihtisasını tamamladı. İhtisasının son iki yılında Davranış Nörolojisi ve Demansa ilgi duymaya başlayan Dr. Sarıkaya bir süre Ankara Üniversitesi Tıp Fakültesinde Demans polikliniğini yürüttü. 2009-2010 yılları arasında University of Minnesota ile afiliye olan Hennepin County Medical Center Huntington Kliniği ve Struthers Parkinson’s Center’da Observership/Researcher olarak görev yapan Sarıkaya, Hareket Bozuklukları konusunda alanında dünyaca tanınan Prof. Dr. Martha Nance ile birlikte çalıştı. Ankara’da özel bir hastanenin Demans ve Hareket Bozuklukları polikliniğini kurup yönetti. Pek çok Devlet Huzurevi’nde gönüllü danışmanlık yaptı ve yapmakta. Alzheimer hastalığı konusunda birçok üniversite, kurum ve kuruluşta konferanslar vermekte. Bu yıl üçüncüsü düzenlenecek olan “Ulusal Alzheimer Farkındalık ve Hasta Yakınlarına Destek Sempozyumu”nun düzenleyicisi ve moderatörüdür. Bu sempozyum Türkiye’de ulusal nitelik taşıyan ilk Alzheimer hasta yakınları sempozyumudur. Dr. Sarıkaya’nın Alzheimer hastası annesine destek olan bir kızın hikâyesini anlattığı Anılar Silinirken adlı kitabı 2015 yılında yayımlanmıştır. “Anılar Silinirken Sosyal Medya Platformu” adlı Facebook sayfasında, hekime ulaşmakta zorluk yaşayan hasta yakınları için Alzheimer ipuçları ve Demans ipuçları başlığı altında yardımcı olabilecek bilgiler paylaşmaktadır. 2014 yılından itibaren Özel muayenehanesinde hizmet vermenin yanısıra gönüllü konferans ve bilgilendirme etkinliklerine de devam etmektedir. Evli ve bir çocuk annesidir.


  Yorumlar
Henüz yorum yapılmamış

  Yorum Ekle

Ad Soyad :
E-Posta :
Mesaj :
Güvenlik Kodu :



+ Benzer Haberler
» Tercihiniz sağlayan İzmir Kâtip Çelebi Üniversitesi olsun
» Kültürlerarası buluşma
» Arda Bafra ve Nebil Özgentürk kitabını imzalıyor
» Yaz okullarında masa tenisi eğitimi
» Yaz Okulu Öğrencileri Silifke kampını verimli geçirdi
» Hayalindeki okulu kazandı, teşekküre geldi
» Bu yaz çocuğunuz bilime merak salsın
» Hande Ertekin "Konu Aşksa"
» Pepapp artık 6 dil biliyor
» “Tercihim Ege” diyenler tanıtım günlerinde buluşacak
» LYS’de puana göre tercih yapan kaybediyor
» Okul Öncesi Çocukları için yepyeni bir kamp
» Sarayköy’ün efeleri Türkiye’yi temsil edecek
» LYS’de Rekora Koşan GKV’liler için tercih zamanı
» Koç Üniversitesi Yayınlarından Dört Gelecek: Kapitalizm sonrası hayat
» İngilizce’mi nasıl geliştirebilirim?
» Tatilde İngilizce
» Üniversite’nin reklam filmi öğrencilerden
» Merve Bilge Atalay’ın yeni kitabı "Düz Göbek Sağlıklı Bebek"
» Yeni nesil piyano eğitmeni: doremusic’ten The One Smart Dijital Piyano
» 8 ayda Türkçe öğrendiler
» Banu Özkan Tozluyurt, “Dut Ağacı” ile beğeni topluyor
» Tercihlerde yüzdelik dilime dikkat edin
» Çocuğunuzu yeni döneme stem’le hazırlayınız
» Gönüllük eğitimde fark yaratacak